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आज पूरी दुनिया मनाएगी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, पीएम मोदी करेंगे 19 योगासन

आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर दुनियाभर में 25 करोड़ से ज्यादा लोग एक साथ मिलकर योग करेंगे।

योगासन में वज्रासन का महत्व

-डॉ. महेन्द्रकुमार जैन 'मनुज', इन्दौर नियमित रूप से योग करने से शरीर, मन और आत्मा संतुष्ट रहती है। आजकल ऑफिस, घर और रिश्तों की वजह से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं, उनमें तनाव रहता है जिससे वे...

लिवर और किडनी को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार हैं ये योगासन

फ्रोजन शोल्डर की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये योगासन

फ्रोजन शोल्डर की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करें ये 3 योगासन

बालों की अच्छी सेहत के लिए डाइट के साथ करें ये योगासन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

योग ट्रेनर अंशुका परवानी ने शेयर किए,चिंता और तनाव से निपटने वाले छह योगासन

Setubandhasana: तनाव दूर भगाने के लिए रोजाना करें ये 1 आसन, मिलेंगे गजब के फायदे

शादी में नेचुरल ग्लोइंग स्किन के लिए करें ये चार योगासन

योगासन में बैठे व्यक्ति के पीछे आई लड़की, की हैरान जेरण करने वाली हरकत देखें Video

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा का पसंदीदा योगासन है सूर्य नमस्कार...लेकिन

ढलती उम्र में शरीर को फिट रखने के लिए जरूर करना चाहिए योग