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Yoga Tips: सांस के रोगियों को योगासनों से मिल सकता है लाभ
Yoga Tips: अस्थमा के रोगियों को सांस लेने में तकलीफ, घरघराहट और खांसी दिक्कत अक्सर बनी रहती है। इसके कारण उनके लिए जीवन के सामान्य कामकाज करना भी कठिन भी कठिन हो जाता है। वैसे तो अस्थमा की समस्या को...
29 Sept 2025 10:26 AM IST
अगर भूलने लगे हैं छोटी-छोटी बातें, तो रोजाना कुछ मिनट जरूर करें ये योगासन
नई दिल्ली: आज ज्यादातर लोग अपनी कमजोर होती जा रही याददाश्त से जूझ रहे हैं। कभी-कभी हम छोटे-छोटे काम भी भूल जाते हैं, जैसे चश्मा कहां रखा है या किसी का जन्मदिन कब आता है। बच्चों से लेकर बड़े-बुजुर्गों...
14 Sept 2025 11:37 AM IST
Golaghat जिला स्तरीय योग आसन प्रतियोगिता के साथ 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए तैयार
14 Jun 2025 11:47 AM IST
Yoga Asanas To Stay Cool In Summer: गर्मी में शरीर को नेचुरली ठंडा रखने में कारगर है ये योगासन
10 April 2025 7:51 AM IST
