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Life Style: आंखों में महसूस होती है ड्राईनेस, तो शरीर में हो सकती है विटामिन की कमी
Life Style: विटामिन ए हमारी सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। यह हमारे शरीर में कई अहम भूमिका रखता है। इसलिए अगर शरीर में इसकी कमी (विटामिन ए की कमी) हो जाए तो काफी गंभीर नुकसान हो सकते हैं। ऐसे...
23 Jun 2024 4:24 AM GMT
vitamin b12: जरूरत से ज्यादा विटामिन बी12 होता है शरीर के लिए नुकसानदायक
vitamin b12: अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भोजन से पोषक Nutrients तत्व प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। जब आवश्यक पोषक तत्वों की बात आती है, तो विटामिन बी12 का कभी नाम नहीं...
17 Jun 2024 8:54 AM GMT
रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है विटामिन K, डाइट में शामिल करें ये आहार
17 Aug 2023 11:12 AM GMT
