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शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने के लिए खाएं ये फूड्स
लाइफस्टाइल: कोलेस्ट्रॉल आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है. यह वसा की तरह है और जब आपके शरीर में सही मात्रा में मौजूद होता है, तो यह आपको स्वस्थ रहने में मदद करता है। यह कोशिका झिल्ली, विटामिनचूंकि...
2 March 2024 4:12 AM GMT
डिलीवरी के बाद न्यू मॉम्स की सेहत का ख्याल रखेंगे यह फूड्स
गर्भावस्था के दौरान किसी भी तरह की समस्या से बचने के लिए महिलाओं को स्वस्थ आहार लेने की सलाह दी जाती है। डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना पड़ता है, क्योंकि मां का दूध बच्चे...
30 Sep 2023 6:32 AM GMT
इन खाद्य पदार्थों में है अंडे से कई गुना ज्यादा प्रोटीन, नाम सुनकर हो जाएंगे हैरान
23 July 2022 6:57 AM GMT
