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सिर्फ 5 मिनट में करें तैयार ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी से स्मूदी, जानें रेसिपी

गर्मी में आपको अगर कुछ हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट करना है तो आप स्मूदी बनाकर पी सकते हैं. स्मूदी पीने से पेट भी भर जाता है औ

वजन कम करने के लिए नाश्ते में खाएं 5 चीजें, फॉलो करें ये डाइट टिप्स

अपनी डाइट से कैलोरी को कम करना और ब्रेकफास्ट स्किप करना वजन कम करने का सबसे आसान तरीका हो सकता है

ऐसे बनाएं आम की अलग-अलग स्मूदी, जानें इसकी रेसिपी