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बैली फैट करना चाहते हैं कम, तो रोज सुबह करें ये  काम

बैली फैट करना चाहते हैं कम, तो रोज सुबह करें ये काम

Lifestyle: स्वस्थ रहने के लिए शरीर का वजन बनाए रखना बहुत जरूरी हो गया है। शरीर की चर्बी कम करने के लिए आपको कोई विशेष उपचार करने की जरूरत नहीं है। संतुलित आहार और शारीरिक परिश्रम से ही शरीर का...

3 Jun 2024 4:59 AM GMT
Health Tips:चना दाल की चिप्स कोलेस्ट्रॉल घटाने में करती हैं मदद, जाने रेसिपी

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Health Tips: चना दाल को प्रोटीन और फाइबर से भरपूर माना जाता। इसको लोग सिंपल दाल या मसाला फ्राइड दाल के रूप में बना कर अक्सर खाते हैं। आज हम आपको चना दाल से बनी एक ऐसी चीज बताएंगे जिसे सुनकर आप भी...

31 May 2024 4:13 PM GMT