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दैनिक व्यायाम के वैज्ञानिक लाभ: स्वास्थ्य और मस्तिष्क पर प्रभाव
दिल्ली: दैनिक व्यायाम न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य और संपूर्ण जीवनशैली पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि नियमित शारीरिक गतिविधि से...
30 March 2025 9:50 PM IST
Relationships : स्वस्थ रिश्तों के 4 बेहतरीन फायदे
रिलेशनशिप | स्वस्थ रिश्ते किसी भी व्यक्ति की जीवन गुणवत्ता को बेहतर बना सकते हैं। चाहे वह दोस्ती, परिवार, या रोमांटिक संबंध हो, एक सकारात्मक और खुशहाल रिश्ता मानसिक, शारीरिक, और भावनात्मक...
29 March 2025 4:33 PM IST
SC ने छात्रों की मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं पर टास्क फोर्स का गठन किया
24 March 2025 5:58 PM IST
