Arjan Bajwa ने मानसिक स्वास्थ्य के साथ पुरुषों के मौन संघर्ष के बारे में खुलकर बात की

Mumbai मुंबई : फिल्म ‘फैशन’ में अपनी भूमिका के लिए मशहूर अभिनेता अर्जन बाजवा ने पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य के अक्सर नजरअंदाज किए जाने वाले विषय पर बात की। उन्होंने इस बारे में अपने विचार साझा किए कि पुरुषों में भावनात्मक स्वास्थ्य के बारे में कम चर्चा क्यों होती है, उन्होंने चुप्पी के पीछे सामाजिक अपेक्षाओं और लंबे समय से चले आ रहे कलंक को मुख्य कारण बताया। जून में मनाए जाने वाले पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य माह के अवसर पर बोलते हुए, बाजवा ने कहा, “पुरुषों के स्वास्थ्य को निश्चित रूप से बहुत कम आंका जाता है क्योंकि एक पुरुष से कोई भावनाएँ दिखाने की अपेक्षा नहीं की जाती है। उसे प्रदाता, कार्यकर्ता और सभी स्थितियों को संभालने वाला व्यक्ति माना जाता है।”

उन्होंने कहा, "वास्तव में, अगर कोई पुरुष भावुक दिखाई देता है, तो इसे अक्सर कमज़ोरी का संकेत माना जाता है। लेकिन कोई भी वास्तव में यह नहीं समझता कि पुरुष भी इंसान हैं। इसलिए, पुरुषों के लिए भावनात्मक स्वास्थ्य अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सही मानसिकता सही परिणाम लाएगी।"

हालांकि लगातार सुर्खियों में रहने वाले 'सन ऑफ़ सरदार' अभिनेता ने स्वीकार किया कि उन्हें भावनात्मक रूप से खुलना मुश्किल लगता है, क्योंकि वह अक्सर अपने सपनों की खोज में डूबे रहते हैं। हालांकि, उन्होंने अपने अतीत, वर्तमान और भविष्य से जुड़े भावनात्मक संघर्षों का अनुभव करने की बात स्वीकार की। "मुझे लगता है कि पुरुषों के पास भावनाओं को दिखाने के लिए कोई समय या स्थान नहीं है।"

बाजवा ने आगे कहा, "भावनाओं को दिखाना कमज़ोरी माना जाता है। इसलिए, खुद को व्यक्त करने का एकमात्र तरीका उन चीज़ों के बारे में बात करना है जो उनके सामने हैं, बस बातचीत शुरू करने के लिए। जिस क्षण कोई भावुक हो जाता है और अपने व्यक्तिगत संघर्ष के बारे में बात करता है, जिस क्षण कोई व्यक्ति भावनात्मक रूप से कमज़ोर दिखाई देता है, जिस क्षण कोई व्यक्ति अपना दिल खोलता है, इसे इस बात का संकेत माना जाता है कि वह दुनिया का सामना करने के लिए पर्याप्त मज़बूत नहीं है। इसलिए, एक तरह से, यह सिर्फ़ अपनी समस्याओं का सामना करने और आगे बढ़ने के बारे में हो जाता है।"

उन्होंने ज़ोर देकर कहा कि बचपन से ही पुरुषों को उस बॉक्स में डाल दिया जाता है जहाँ उन्हें सही तरीके से काम न करने के लिए दोषी महसूस कराया जाता है। "पुरुषों को लापरवाह होने की आज़ादी नहीं मिलती। पुरुषों को भावनात्मक होने या जीवन में गलतियाँ करने की आज़ादी नहीं मिलती। आप अपने हर कदम के लिए हमेशा जवाबदेह होते हैं। इसलिए, इस लिहाज़ से, पुरुष ज़्यादातर जीवन में अपने हर कदम के पक्ष और विपक्ष को तौलते हैं। अपनी भावनाओं और भावनाओं पर लगाम लगाना और उन्हें हर समय अपने अंदर रखना," अर्जन बाजवा ने समझाया। काम की बात करें तो अर्जन को 'फैशन', 'क्रुक', 'सन ऑफ सरदार', 'बॉबी जासूस', 'रुस्तम' और 'कबीर सिंह' जैसी फिल्मों में उनकी भूमिकाओं के लिए जाना जाता है। वह 'बेस्टसेलर' और 'स्टेट ऑफ सीज: 26/11' जैसी वेब सीरीज में भी नजर आ चुके हैं। (IANS)