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Lifestyle: तनाव कम करने और कॉर्टिसोल के स्तर को नियंत्रित करने वाले खनिज और तरीके

lifestyle : जीवन शैली : आज की भागदौड़ भरी दुनिया में तनाव एक आम बात है। जबकि कुछ तनाव सामान्य है, क्रोनिक तनाव कोर्टिसोल के स्तर को बढ़ा सकता है, जिससे चिंता, अवसाद और अन्य स्वास्थ्य संबंधी...

Lifestyle: गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने के लाभ

lifestyle:जीवन शैली : गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जैसे कि बेहतर मूड, बेहतर वजन प्रबंधन और फिटनेस के स्तर को बनाए रखना। इसके अतिरिक्त, नियमित व्यायाम गर्भावस्था...

Lifestyle: अनंत अंबानी-राधिका मर्चेंट की शादी के लिए नीता अंबानी ने खरीदी खास साड़ी

Lifestyle: एनास्ट्रोज़ोल और टैमोक्सीफेन में कौन सा है बेहतर

Lifestyle: अध्ययन भविष्य में मनोभ्रंश के मामलों के लिए सबसे बड़े जोखिम कारक का पता लगाया गया

Lifestyle: AI की मदद से Google अनुवाद पर 110 नई भाषाएँ उपलब्ध

Lifestyle : 'बॉयफ्रेंड ब्लश' ट्रेंड क्या है? जानिए इसे कैसे अपनाएं

Lifestyle: प्रियंका चोपड़ा के देसी नुस्खे ,तलवों पर रगड़ रही है लहसुन

Lifestyle: बारिश के मौसम में आपको हो सकती है ये स्किन प्रॉब्लम,करे ये उपाय

Lifestyle: उमस भरी गर्मी से हो परेशान तो ये टिप्स रखेंगी आपके कमरे को ठंडा

Lifestyle: बारिश के मौसम में घर में करंट फैलने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में कुछ जरूरी टिप्स से करे बचाव

Lifestyle: ओपनएआई का चैटजीपीटी अब सभी एप्पल मैक उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध

Lifestyle: आंखों से हटाना चाहते हैं चश्मा, तो रोज़ाना करें यह योगासन

Lifestyle: अब अपने चेहरे को लहसुन से मिलेगी चाँद जैसी स्किन