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अगर बार-बार होती है आयरन की कमी तो जान लें ये कारण

अगर बार-बार होती है आयरन की कमी तो जान लें ये कारण

Life Style लाइफ स्टाइल : यदि आप आयरन की कमी से पीड़ित हैं, तो आयरन युक्त खाद्य पदार्थ और पूरक आहार लेने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, इसके बाद भी शरीर में आयरन नहीं रहता है। इसलिए, कई समस्याएं अनसुलझी...

19 Oct 2024 11:39 AM
इन उपायों से दूर हो सकती है एनीमिया और आयरन की कमी की समस्या

इन उपायों से दूर हो सकती है एनीमिया और आयरन की कमी की समस्या

लाइफस्टाइल : क्या आपको हर वक्त थकान महसूस होती रहती है। पूरी नींद लेने और भरपूर आराम के बाद भी बॉडी में एनर्जी ही नहीं फील होती, तो ये एनीमिया के संकेत हो सकते हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में...

12 May 2024 3:23 AM