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बढ़ती उम्र में सेहत और सुंदरता बनाए रखने के लिए लाइफ़स्टाइल में करें ये 10 आसान बदलाव

जब तक हो सके हर कोई जवां दिखने की भरसक कोशिश करता है. हालांकि, बढ़ती उम्र एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, जिसे आप रोक नहीं सकते हैं. लेकिन इस बात से हरगिज़ इनकार नहीं किया जा सकता है कि लंबे समय तक...

त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए इन फलों को अपने आहार में ज़रूर शामिल करें

यह कहावत तो लगभग हर किसी ने सुन रखी है कि ‘An apple a day keeps the doctor away’ यानी रोज़ाना एक सेब के सेवन से आपमें और डॉक्टर में दूरी बनी रहेगी, लेकिन कितने लोग इसे गंभीरता से लेते हैं? आदर्श रूप...

शरीर में अगर कॉपर की कमी हो जाए तो क्या हो सकते हैं इसके दुष्प्रभाव?

युवाओं में 40% तक बढ़ गया है खतरा

बचाव और प्रबंधन के लिए व्यापक प्रयास की जरूरत

टाइप-1 और टाइप-2 के अलावा दो और प्रकार की होती है डायबिटीज

शाकाहारी लोगों के लिए अच्छी खबर- इनमें नसों के ब्लॉकेज का जोखिम कम

क्या वास्तव में यह अक्ल आने का संकेत है?

शोधकर्ताओं ने निकाल लिया तोड़, खराब डाइट से बढ़ गई है लिवर की दिक्कत तो इस उपाय से पा सकते है लाभ

सेहत की बात: कहीं आपकी हार्ट बीट ज्यादा या कम तो नहीं?

अब आसानी से कैंसर का चल जाएगा पता

पर्यावरण प्रदूषण सेहत को पहुंचा रहा गंभीर नुकसान

हार्ट अटैक से ठीक होने के बाद भी पूरी तरह स्वस्थ नहीं होता शरीर

जितनी कॉमन, उतनी ही खतरनाक हैं ये 'साइलेंट किलर' बीमारियां