जितनी कॉमन, उतनी ही खतरनाक हैं ये 'साइलेंट किलर' बीमारियां
जनता से रिश्ता वेब्डेस्क | शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आहार और लाइफस्टाइल को ठीक रखना बहुत आवश्यक माना जाता है। डॉक्टर्स कहते हैं, इन्हीं दो चीजों में समस्याओं के कारण कई तरह की बीमारियों का जोखिम काफी तेजी से बढ़ता हुआ देखा जा रहा है। कम उम्र में ही लोग कई तरह की बीमारियों के शिकार होते जा रहे हैं। आमतौर पर जिन बीमारियों को हम सभी बहुत कॉमन या सामान्य मानते हैं उनमें से कुछ बहुत खतरनाक और घातक भी हो सकती हैं।
डॉक्टर्स कहते हैं, ऐसी कई बीमारियां हैं जिनपर आपको अतिरिक्त ध्यान देने और विशेष देखभाल करने की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ को "साइलेंट किलर" के रूप में भी जाना जाता है। बीमारियों को साइलेंट किलर नाम देने का कारण यह कि ये किसी भी समय गंभीर हो सकते हैं, शरीर के अंदर ही अंदर खोखला बनाते जाते हैं और कभी-कभी अचानक मृत्यु भी हो सकती है।
रक्तचाप या उच्च रक्तचाप, जिसे हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कहा जाता है ये सबसे खतरनाक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक हैं। अगर आपका ब्लड प्रेशर अक्सर बढ़ा हुआ रहता है और इसपर ध्यान नहीं देते हैं तो इसके कारण कई क्रोनिक बीमारियों का जोखिम हो सकता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुमान है कि दुनिया भर में 30-79 वर्ष की आयु के 1.28 बिलियन वयस्कों को उच्च रक्तचाप है। इस स्वास्थ्य स्थिति को हृदय रोगों का प्रमुख कारण माना जाता है जो गंभीर स्थितियों में हार्ट अटैक का भी कारण बन सकती है।
मधुमेह या ब्लड शुगर के बढ़े रहने की स्थिति भी लोगों में काफी सामान्य है, पर यह उतनी ही घातक बीमारी भी है। ब्लड शुगर के अक्सर बढे़ रहने की समस्या शरीर में कई और भी बीमारियों का कारण बन सकती है। इस रोग के कारण अक्सर थकान, वजन घटाने, बार-बार पेशाब और प्यास लगने की दिक्कत होती रहती है। हालांकि अगर अक्सर आपका शुगर लेवल बढ़ा हुआ रहता है तो सावधान हो जाइए यह आपकी किडनी, तंत्रिकाओं और हृदय को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है।
