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स्किन पर दाग-धब्बे रोकने के टिप्स
Lifestyle लाइफ स्टाइल : टीनएज यानी स्कूल और कॉलेज का समय शरीर में कई तरह के बदलावों का दौर होता है। इस उम्र में हार्मोनल बदलाव तेजी से होते हैं, जिसका सीधा असर त्वचा पर पड़ता है। इसी वजह से...
26 Jun 2026 6:45 PM IST
Women Health Alert: पीरियड्स में इन चीजों से दूरी बनाना है जरूरी, एक्सपर्ट की राय
इसलिए ऐसे फूड्स से बचना चाहिए जो सूजन, गैस या दर्द को बढ़ा सकते हैं।
17 Jun 2026 3:22 PM IST
