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High BP के मरीजों के लिए जहर समान मानी गई हैं ये 3 चीजें, पड़ सकता है पछताना

चीजों को भी मीट में एड नहीं करना चाहिए.इससे आपका ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रह सकता है.

आम के पत्तों के 3 खास फायदे, Diabetes और High BP के मरीज ऐसे करें यूज

आम के पत्ते का काढ़ा बेहद फायदेमंद है.

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