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Healthy Life : नाश्ते में चाय-कॉफी छोड़कर करें इस सुपरफूड का सेवन

Healthy Life : नाश्ते में चाय-कॉफी छोड़कर करें इस सुपरफूड का सेवन

हेल्थ | अगर आप दिन की शुरुआत चाय या कॉफी से करते हैं, तो अब इसे बदलने का सही समय आ गया है। विशेषज्ञों के अनुसार, नाश्ते में चाय-कॉफी की जगह पौष्टिक विकल्पों को अपनाने से शरीर को जरूरी विटामिन और...

21 March 2025 12:02 PM IST
Health : पीढ़ी दर पीढ़ी क्यों बढ़ती है डायबिटीज?

Health : पीढ़ी दर पीढ़ी क्यों बढ़ती है डायबिटीज?

लाइफस्टाइल | डायबिटीज एक अनुवांशिक (Genetic) और लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है, जो अक्सर एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में चली जाती है। अगर परिवार में माता-पिता या दादा-दादी को डायबिटीज है, तो अगली पीढ़ी में...

16 March 2025 9:44 AM IST