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पनीर सेहत के लिए फायेदमंद के साथ है नुकसानदायक, सीमित मात्रा में करें प्रयोग
पनीर ऐसी खाद्य सामग्री है जिसने आम तौर पर बहुतायत में खाया जाता है। विशेष रूप से शादी पार्टियों में पनीर की विभिन्न प्रकार की सब्जियाँ बनाई जाती हैं जिन्हें बड़े चाव के साथ लोग खाते हैं। पनीर की...
27 May 2023 11:38 PM IST
क्या आप जानते हैं स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है ज्यादा सोना,आखिर कितने घंटे लेनी चाहिए नीद
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि व्यक्ति को 24 घंटे में कम से कम 8 घंटे नींद लेनी चाहिए। अगर कोई 8 घंटे नहीं सो पाता तो उसे 7 घंटे तो सोना ही चाहिए। इससे कम नींद लेकर व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के साथ...
27 May 2023 10:56 PM IST
