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Health Care Tips: मोटी हड्डियां बनाने के लिए बेस्ट है ये दाने, जाने इसके उपयोग

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Health Care Tips: हड्डियों का दर्द इग्नोर नहीं करना चाहिए। यह शरीर में कैल्शियम की कमी का संकेत हो सकता है। इसकी वजह से हड्डियां इतनी कमजोर हो जाती हैं कि फ्रैक्चर होने लगता है। ऐसा डाइट में...

19 July 2024 11:23 AM GMT
Life Style :  लाल दानों वाला रसभरा अनार रोजाना खाने से मिलेंगे फायदे

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Life Style : बड़े-बुजुर्गों से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट्स तक सेहतमंद रहने के लिए रोजाना फल खाने की सलाह देते हैं। विभिन्न तरह के फल हमारी सेहत को दुरुस्त बनाने में मदद करते हैं। इन्हें अपनी डाइट का...

27 Jun 2024 12:54 PM GMT