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मासिक धर्म में होने वाली परेशानियों से छुटकारा दिलाता है खीरा, जाने और फायदे
खीरे का सेवन सर्वोत्तम आहार माना गया है। खीरा ना केवल सेहत के लिये ही अच्छा माना जाता है बल्कि यह बालों और त्वचा को भी सुंदर बनाता है। खीरा कब्ज से मुक्ति दिलता है. पेट की गैस, एसिडिटी, छाती की जलन...
7 March 2024 11:44 AM GMT
हृदय को स्वस्थ रखता है खीरे का सेवन
सलाद; सलाद में खीरा न हो तो खाने का मजा नहीं आता. लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरा सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि पोषक तत्वों के मामले में भी एक बेहतरीन विकल्प है। खीरा प्रोटीन, वसा, मैग्नीशियम,...
25 Sep 2023 4:09 PM GMT
गर्मियों में ककड़ी का सेवन हैं बहुत लाभकारी, जानें किन स्वास्थ्य समस्याओं से बचाती है आपको
30 Aug 2023 10:56 AM GMT
गर्मियों में ककड़ी का सेवन हैं बहुत लाभकारी, जानें किन स्वास्थ्य समस्याओं से बचाती है आपको
17 Aug 2023 7:23 AM GMT