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खीरे हो गए 'हरे-भरे'...सेहत के साथ इस बड़े खिलवाड़ को खुद देखिए

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गर्मियों में खीरा है वरदान, गलत तरीके से खाया तो बढ़ सकती हैं पेट की समस्याएं

नई दिल्ली: गर्मी का मौसम शुरू होते ही लोग अपने खानपान में ऐसी चीजें शामिल करने लगते हैं, जो शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ हाइड्रेटेड भी रखें। खीरा भी उन्हीं में से एक है, जो अक्सर सलाद के रूप में...

इस गर्मी में ठंडा रहने के लिए अपनी डाइट में तरबूज, खीरा, दही, सत्तू और भी बहुत कुछ शामिल करें

सेहत का पावरहाउस है खीरा, चेहरे से लेकर पेट के लिए लाभकारी

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