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सुपरफूड ब्रोकली है ,आज करें इसे डाइट में शामिल
ब्रोकली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। इसमें विटामिन सी, कॉपर और जिंक भी होता है। शाकाहारियों के लिए यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। ब्रोकोली पोषक तत्वों से भरपूर है और सर्दियों का सुपरफूड है। इसलिए...
21 Feb 2024 12:21 PM GMT
जानिए गोभी और ब्रोकली से क्यों होती है परेशानी?
अक्सर खाना खाने के बाद पेट फूलना, दर्द महसूस होना या पेट में भारीपन होना गैस के लक्षण हो सकते हैं. कई बार खाने में ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं
26 Aug 2022 7:25 AM GMT
रिसर्च: ब्रोकोली जैसी सब्जियों के हरे पत्ते बचाएंगे Delta, Omicron और जुकाम आदि बिमारियों से
26 March 2022 9:54 AM GMT
