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अखरोट खाने से तेज होता है दिमाग, जानें फायदे

अखरोट खाने से तेज होता है दिमाग, जानें फायदे

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए लोग अपनी डाइट में कई तरह के सुपरफूड्स शामिल करते हैं। इन्हीं में से एक है अखरोट, जिसे पोषण का खजाना माना जाता है। स्वाद में बेहतरीन होने के...

2 Aug 2026 8:08 PM IST
स्मार्टफोन बना दिमाग का दुश्मन? विशेषज्ञों ने जताई चिंता

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नई दिल्ली। स्मार्टफोन, टैबलेट और लैपटॉप आज हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं। पढ़ाई, काम, बैंकिंग, मनोरंजन और बातचीत तक के लिए लोग इन डिजिटल डिवाइस पर निर्भर हो गए हैं। लेकिन जरूरत से ज्यादा...

21 July 2026 3:06 PM IST