50 से अधिक उम्र के वयस्कों के मस्तिष्क स्वास्थ्य को तेजी से नुकसान पहुंचा: अध्ययन
लंदन: एक अध्ययन से पता चला है कि 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में पहले की तुलना में कोविड-19 महामारी के पहले वर्ष के दौरान संज्ञानात्मक कार्यों में 50 प्रतिशत तेजी से गिरावट आई है। चिंताजनक बात यह है कि यह स्थिति तब भी थी, जब वयस्कों में कोविड-19 नहीं था।
लेकिन द लांसेट हेल्दी लॉन्गविटी में प्रकाशित शोध के अनुसार, यह आंकड़ा उन लोगों में अधिक था, जिनकी महामारी से पहले ही हल्की संज्ञानात्मक गिरावट थी। शोधकर्ताओं ने 3,000 से अधिक प्रतिभागियों के कम्प्यूटरीकृत मस्तिष्क कार्य परीक्षणों के परिणामों को देखा, जिनकी उम्र 50 से 90 वर्ष के बीच थी और वे यूके में स्थित थे।
अध्ययन में प्रतिभागियों की अल्पकालिक स्मृति और जटिल कार्यों को पूरा करने की क्षमता की जांच की गई। उन्होंने पाया कि महामारी के पहले वर्ष में संज्ञानात्मक गिरावट तेजी से – 50 प्रतिशत – बढ़ी। यह महामारी के दूसरे वर्ष तक भी जारी रहा, जिससे पता चलता है कि लॉकडाउन की शुरुआती 12 महीने की अवधि के बाद भी इसका प्रभाव पड़ सकता है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि यह निरंतर प्रभाव चल रही सार्वजनिक स्वास्थ्य और स्वास्थ्य नीति के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है। ऐसा प्रतीत होता है कि महामारी के दौरान संज्ञानात्मक गिरावट कई कारकों के कारण बढ़ी है, जिसमें अकेलेपन और अवसाद में वृद्धि, व्यायाम में कमी और अधिक शराब की खपत शामिल है।
पिछले शोध में पाया गया है कि शारीरिक गतिविधि, मौजूदा अवसाद का इलाज करना, समुदाय में वापस आना और लोगों के साथ फिर से जुड़ना मनोभ्रंश जोखिम को कम करने और मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखने के सभी महत्वपूर्ण तरीके हैं।
“हमारे निष्कर्षों से पता चलता है कि महामारी के दौरान हमने जो लॉकडाउन और अन्य प्रतिबंध अनुभव किए थे, उनका लॉकडाउन समाप्त होने के बाद भी 50 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों के मस्तिष्क स्वास्थ्य पर वास्तविक स्थायी प्रभाव पड़ा है। इससे यह महत्वपूर्ण सवाल उठता है कि क्या लोग संभावित रूप से अधिक जोखिम में हैं संज्ञानात्मक गिरावट जो मनोभ्रंश का कारण बन सकती है,” एक्सेटर विश्वविद्यालय में डिमेंशिया रिसर्च के प्रोफेसर ऐनी कॉर्बेट ने कहा।
“अब यह सुनिश्चित करना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि हम प्रारंभिक संज्ञानात्मक गिरावट वाले लोगों का समर्थन कर रहे हैं, खासकर क्योंकि ऐसी चीजें हैं जो वे बाद में मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। इसलिए यदि आप अपनी याददाश्त के बारे में चिंतित हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आपको अपने जीपी के साथ अपॉइंटमेंट लेना होगा और मूल्यांकन करना होगा। हमारे निष्कर्ष नीति निर्माताओं के लिए भविष्य की महामारी प्रतिक्रिया की योजना बनाते समय लॉकडाउन जैसे प्रतिबंधों के व्यापक स्वास्थ्य प्रभावों पर विचार करने की आवश्यकता पर भी प्रकाश डालते हैं।”
वर्तमान में, मनोभ्रंश दुनिया भर में लगभग 50 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है और 2050 तक इसके तीन गुना बढ़ने का अनुमान है। शोधकर्ताओं ने मानसिक कार्यप्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए जीवनशैली में बदलाव और बेहतर स्वास्थ्य प्रबंधन का आह्वान किया है।
