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सेहतमंद रहे मस्त रहे जीवीनशैली में लाये बदलाव
सेहतमंद रहने के लिए जरूरी हेल्थ टिप्स संतुलित आहार लें – रोज़ाना फल, सब्ज़ियां, साबुत अनाज और प्रोटीन युक्त आहार लें। पर्याप्त पानी पिएं – दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। नियमित व्यायाम...
21 March 2025 12:46 PM GMT
Rang Panchami 2025 : रंग पंचमी के दिन इन उपायों से दूर होंगी जीवन की बाधाएं
Rang Panchami 2025 : रंग पंचमी, होली के बाद मनाया जाने वाला एक विशेष पर्व है, जो पूरे देश में धूमधाम से मनाया जाता है। इस दिन को लेकर धार्मिक मान्यताएं भी प्रचलित हैं और इसे जीवन की परेशानियों...
15 March 2025 8:57 AM GMT
Hyderabad: विशेषज्ञों ने कहा कि संतुलित आहार प्रजनन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है
24 Feb 2025 2:53 PM GMT
भारत के लोगाें को पोषण संकट से निपटने के लिए संतुलित आहार अपनाने की जरूरत: एक्सपर्ट
13 Jan 2025 5:21 AM GMT