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Yoga Tips: वजन कम करने में कारगर हैं ये योगासन

Yoga Tips: जो लोग वजन कम करना चाहते हैं वह कुछ योगासनों का अभ्यास अपना सकते हैं। महज 10 मिनट का योगासन का अभ्यास आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। योगाभ्यास न केवल आपके वजन को नियंत्रित...

Yoga Tips: चेहरे पर चमक और निखार लाएंगे ये योगासन

Yoga Tips: योग शारीरिक अशुद्धियों को दूर करके, रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में सहायक है, जिससे चेहरे की रंगत और निखार बढ़ता है। इस लेख में ऐसे ही कुछ योगासनों के बारे में बताया जा रहा है, जो चेहरे पर...

Side Belly Fat: कम करने के लिए करें ये योगासन

Health: सुबह-सुबह खुद को एनर्जी से भरने के लिए करें ये आसान योगासन

Yoga Tips: ठंड से अकड़ जाते हैं पैर तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: अगर 30 की उम्र में आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga: गर्दन, कंधे और पीठ दर्द को कम करने वाले योगासन

Yoga Tips: छाती और रीढ़ को मजबूत करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास

yoga: डायबिटीज और थायरॉइड के मरीजों को मिल सकती है राहत, रोजाना करें ये योगासन

Yoga For Depression: डिप्रेशन से बचने के लिए रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: ठंड के कारण अकड़ जाते हैं आपके पैर तो करें इन योगासनों का अभ्यास

yoga: सर्दियों में अक्सर चढ़ जाती हैं पैरों की नसें, तो शुरू करें ये योगासन

Yoga Tips: सर्दियों में सुबह उठते ही करें इन योगासनों का अभ्यास, कितनी भी ठंड हो नहीं पड़ेंगे बीमार

Yoga Tips: खुल जाएंगी ब्लॉक नसें,सिर्फ 10 मिनट करें इन योगासनों का अभ्यास