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सेहत के अलावा आपके चेहरे औऱ बालों की खूबसूरत के लिए बहुत फायेदमंद है टमाटर, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

सेहत के अलावा आपके चेहरे औऱ बालों की खूबसूरत के लिए बहुत फायेदमंद है टमाटर, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

खाने का स्वाद बढ़ाना हो या उससे पहले गरमा-गरम सूप पीना हो, टमाटर का उपयोग आप लगभग हर तरह के भोजन में कर सकते हैं। अपने खट्टे स्वाद की वजह से टमाटर हर शेफ की पसंद में शामिल होता है,

28 Jan 2022 6:03 AM GMT
इम्यूनिटी बूस्टर के लिए अपने डाइट में अंडे की जर्दी को करें शामिल

इम्यूनिटी बूस्टर के लिए अपने डाइट में अंडे की जर्दी को करें शामिल

अंडे की जर्दी हाई प्रोटान, कैलोरी, विटामिन ए, विटामिन डी, ई, विटामिन बी-12 और सेलेनियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है।

24 Jan 2022 4:54 AM GMT