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डाइट में शामिल करें कौन सा चीला सूजी या बेसन में जानें फर्क
लाइफ स्टाइल : सुबह के नाश्ते में चीला एक ऐसा विकल्प है, जिसे स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी माना जाता है। भारतीय घरों में सूजी और बेसन दोनों से चीला बनाया जाता है। दोनों ही आसानी से तैयार हो जाते...
22 Aug 2026 4:38 PM IST
टाइफाइड में खान पान से लेकर आराम तक ये 5 बातें जरूरी
लाइफ स्टाइल : बारिश का मौसम जहां गर्मी से राहत देता है और लोगों को सुहावना लगता है, वहीं इस दौरान कई तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। जगह-जगह पानी जमा होने, दूषित पानी और खाने की वजह से...
11 Aug 2026 3:16 PM IST
Sara Ali Khan ने बताया फिटनेस जर्नी, डाइट से लेकर ट्रांसफॉर्मेशन तक की कहानी
25 May 2026 2:40 PM IST
जिन महिलाओं को PCOS है, उन्हें इन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए और डाइट में ये बदलाव करने चाहिए
20 April 2026 6:43 PM IST
इस गर्मी में ठंडा रहने के लिए अपनी डाइट में तरबूज, खीरा, दही, सत्तू और भी बहुत कुछ शामिल करें
11 April 2026 11:45 AM IST