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रात में दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, सेहत होगा अच्छा

रात में दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, सेहत होगा अच्छा

दूध (Milk) कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन से के गुणों से भरपूर होता है. दूध को शहद के साथ मिलाकर पीने से कई फायदे होते हैं. दूध और शहद दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. शहद (Honey) में...

26 Oct 2022 1:47 AM GMT
रात के समय भूलकर भी न खाएं मूली, वरना बॉडी को होगा नुकसान

रात के समय भूलकर भी न खाएं मूली, वरना बॉडी को होगा नुकसान

मूली कई गुणों से भरपूर होती है. मूली को आप कई तरीकों से खा सकते हैं जैसे सलाद,सब्जी और पराठों के रूप में. इसे खाने से स्वाद तो बदलता है ही लेकिन गलत तरीके से खाने पर सेहत को भी नुकसान हो सकता है.

13 Oct 2022 4:06 AM GMT