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गर्मियों में खीरा खाने से मिलेंगे यह फायदे, रहेंगे स्वस्थ

गर्मियों में खीरा खाने से मिलेंगे यह फायदे, रहेंगे स्वस्थ

लाइफस्टाइल : गर्मियों के मौसम में अक्सर लोगों को कुछ हल्का और ठंडा खाने का मन करता है,तो लोगों की सबसे पहली पसंद खीरा होता है। इसकी तासीर ठंडी होती है और इसमें वॉटर कंटेंट भी अधिक पाया जाता है। वहीं...

26 April 2024 1:51 AM GMT
गंभीर बीमारियों से बचाव में सहायक होती हैं खीरा ककड़ी, जानें इससे मिलने वाले फायदे

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भोजन के बाद सलाद खाना सभी पसंद करते हैं और कुछ लोग तो अपने डिनर में सिर्फ सलाद ही खाना पसंद करते हैं। सलाद में ज्यादातर खीरा ककड़ी को शामिल किया जाता हैं जिसमें विटामिन बी, बी-2, बी-3, बी-5 और बी-6 के...

21 April 2024 7:31 AM GMT