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गर्दन और कमर दर्द से राहत पाने में मददगार हैं ये 5 योगासन

गर्दन और कमर दर्द से राहत पाने में मददगार हैं ये 5 योगासन

गर्दन से तनाव दूर करने में ये योग कारगर माना जाता है

1 Feb 2022 5:37 PM GMT