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नाश्ते के दौरान की गई ये 5 गलतिया बनती है मोटापे का कारण

सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है क्योकि इससे हमे दिन भर के काम के लिए ऊर्जा मिलती है। चाहे डॉक्टर हो या चाहे फिटनेस एक्सपर्ट दोनों ही सुबह के समय नाश्ता करने की सलाह देते है। हमारे बढे बूढ़े भी यही...

बढ़ते मोटापे से हैं परेशान तो रूटीन में शामिल करें जंपिंग जैक

इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग डाइटिंग से लेकर जिम में एक्सरसाइज और योगा तक का सहारा ले रहे हैं।

सुबह-सुबह बना लें अपनी यह आदतें, आप भी रहेंगे फिट

मोटापे से शॉट्स पहनने में होती है परेशानी तो न हों परेशान

अगर चाहते हैं ज़िंदगीभर फिट रहना तो अपने सुबह करे यह काम

मोटापे और गुर्दे की शिथिलता वाले मरीज़ अब गुर्दा प्रत्यारोपण के लिए हो सकते हैं पात्र

जिंदगी भर रहना चाहते हैं फिट और फाइन तो रोज सुबह करें यह काम

दुनिया भर में 1 अरब से अधिक लोग मोटापे से ग्रस्त हैं: अध्ययन

जल्द मोटापे से चाहते हैं छुटकारा तो डाइट में शामिल करें ये 3 दालें

मोटापे को दूर करने का ड्रिंक

कोकोनट राइस से पाए मोटापे से छुटकारा

चलने योग्य समुदायों में रहने वाली महिलाओं में मोटापे की दर कम है: शोध

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चीन की एआई-विकसित वजन घटाने वाली दवा मोटापे, मधुमेह से लड़ने में मदद कर सकती है