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नवरात्र में हेल्दी व एनर्जेटिक रखेंगे ये फूड्स

लाइफस्टाइल : नवरात्रि का त्योहार साल में दो बार मनाया जाता है। एक शारदीय नवरात्रि और दूसरी चैत्र नवरात्रि। 9 दिनों तक व्यापक अनुष्ठानों के माध्यम से देवी दुर्गा की पूजा की जाती है। देवी दुर्गा को...

बेहतर नींद के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स

लाइफस्टाइल: स्वस्थ रहने के लिए लोग कई चीजें अपनाते हैं। स्वस्थ खान-पान से लेकर व्यायाम तक, लोग स्वस्थ रहने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, स्वस्थ रहने के लिए केवल अच्छा पोषण और व्यायाम ही पर्याप्त नहीं...

हेल्दी बालों के लिए बेहद जरुरी हैं ये फूड्स, जरुर करें डाइट में शामिल

जवां दिखने के लिए करें इन फूड्स का सेवन

डायबिटीज के मरीज तो होली पर यह फूड्स करेंगे कंट्रोल

गर्मियों में शरीर को ठंडा रखते हैं ये फूड्स

बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने का काम करते हैं ये फूड्स, हार्ट अटैक से बचना है तो आज ही छोड़ दें

किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स

खून साफ़ करने में मददकार हैं ये फूड्स

कौन-कौन से फूड्स होते हैं बालों के लिए फायदेमंद जानें

खाएं एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर फूड्स, बुढ़ापा रहेगा कोसों दूर

ये फूड्स निमोनिया से राहत दिलाने में मदद करते हैं, इन्हें अपने आहार में शामिल करें

फ्रिज में रखने से अपना टेस्ट खो देते हैं ये फूड्स

पुरुषों के लिए वरदान हैं ये फूड्स