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योग से मधुमेह की जांच करें!
Lifestyle जीवनशैली:हाल ही में हुए एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि योग टाइप 2 मधुमेह के खतरे को कम करता है। इसमें कहा गया है कि टाइप-2 मधुमेह को 40 प्रतिशत तक कम किया जा सकता है। रिसर्च सोसाइटी फॉर...
27 July 2025 8:06 PM IST
Yoga For Glowing Skin: ग्लोइंग स्किन के लिए बेहद कारगर हैं ये पांच योगासन, शादी से पहले लड़कियों को शुरू कर देने चाहिए
Yoga For Glowing Skin: आज की बिगड़ी जीवनशैली और खानपान में लापरवाही के कारण अब तो 25 की उम्र के बाद ही चेहरे की रौनक कम होने लगती है। ऐसे में लड़के और लड़कियां ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कई तरह के...
27 July 2025 12:25 PM IST
Yoga Tips: हर गृहिणी के लिए इन योगासनों का अभ्यास करना है जरूरी, संपूर्ण फिटनेस में हैं मददगार
26 July 2025 9:24 AM IST
Yoga Tips: योग से ठीक हो सकती है बवासीर की समस्या, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
24 July 2025 10:55 AM IST
Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से हैं परेशान, तो ये योगासन दिलाएंगे आराम
23 July 2025 10:32 AM IST
Yoga Tips: अगर आपको भी लगती है बहुत नींद तो करें इन योगासनों का अभ्यास, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान
23 July 2025 7:31 AM IST
Yoga Tips : शरीर को ऊर्जावान और लचीला बनाने के लिए रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास
22 July 2025 8:51 AM IST
Yoga Tips: गर्दन, पीठ और कमर दर्द के ये हैं कारण, इलाज के लिए अपनाएं असरदार योगासन
22 July 2025 7:40 AM IST
