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Yoga: बच्चों को करवाएं ये योगासन, कई तरह से हो सकते हैं फायदेमंद
Yoga: आपको बता दें कि बच्चों को अगर निरोग रखना है, तो इसके लिए आप उन्हें योग करवा सकते हैं। योग बच्चों को स्वस्थ रखने में काफी मदद कर सकता है। वहीं, बच्चे काफी फुर्तीले होते हैं, तो इसलिए उन्हें...
10 Feb 2025 5:57 AM GMT
Health Benefits Of Yoga: योग के स्वास्थ्य लाभों को जानें और इसका अभ्यास करें
Health Benefits Of Yoga: योग एक प्राचीन और जटिल अभ्यास है, जिसकी जड़ें भारतीय दर्शन में हैं। इसकी शुरुआत एक आध्यात्मिक अभ्यास के रूप में हुई थी, लेकिन यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के...
10 Feb 2025 1:03 AM GMT
