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Breakfast: नाश्ते में खाएं मूंग दाल का चीला, आसानी से कम होगा वजन
Breakfast: ये चिला आपके शरीर में प्रोटीन की कमी को दूर करती है तो दूसरी तरफ आपके लिए वजन कम करना और आसान हो जाता है। चूंकि आटे से बने पराठे पेट में एसिडिटी और वजन बढ़ाते हैं। वहीं मूंग दाल चीला आपको...
30 Dec 2024 4:10 AM GMT
ब्रोकली-पालक चीला: पोषक तत्वों से भरपूर डिश
ब्रोकली-पालक चीला: यहां हम बात कर रहे हैं ब्रोकली और पालक से तैयार चीला की। दोनों ही सब्जियों को पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है। ये ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में सहायता करती हैं। ऐसे में इनके...
25 Dec 2024 6:22 AM GMT
breakfast: सुबह नाश्ते में खाएं मूंग और पालक का चीला, वजन घटाने में भी मिलेगी मदद
21 Dec 2024 6:13 AM GMT