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yoga: योगा करते समय भूलकर भी ना करें ये गलतियां

yoga: योगा सेहत के लिए इतना फायदेमंद होने के बावजूद अगर इसे करते समय कुछ गलतियां कर दी जाएं तो सेहत को फायदा नहीं नुकसान तक पहुंच सकता है।योगासन करते समय ना करें ये गलतियां Do not make these mistakes...

Yoga: कमजोर याददाश्त से परेशान है तो ये 3 योगासन

Yoga योग: बढ़ती उम्र के साथ याददाश्त कमजोर होना एक आम बात है। उम्र के साथ शरीर ही नहीं बल्कि मस्तिष्क भी बूढ़ा होने लगता है। लेकिन चिंता की बात तब महसूस होने लगती है, जब कम उम्र में ही बच्चे और...

yoga: कमजोर याददाश्त को तेज कर सकते हैं ये 3 योगासन

Yoga: रोजाना करे ताड़ासन, मिलेंगे ये 10 फायदे

High BP के मरीज रोजाना करें ये 5 योगासन

yoga: 5 योगासनों की मदद से अपनी पीठ के निचले हिस्से के दर्द को कम करें

yoga: हाई बीपी के मरीजों को रोज करने चाहिए ये योगासन

High BP कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये 2 योगासन

Yoga: रोजाना करें गणेश मुद्रा, बढ़ता है आत्मविश्वास

Energy बूस्ट करने में बेहद असरदार है ये 4 योगासन

इन योगासनों को बनाएं अपनी Morning की दिनचर्या का हिस्सा

Rakshabandhan के मौके पर बाबा रामदेव से सीखें योग

yoga: चश्मा उतारने के लिए रोज़ाना करें ये योगासन

yoga : योगासन करने से हो जाएगी पूरे शरीर की कसरत, वजन होगा कंट्रोल