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भारत में बड़ी संख्‍या में डिप्रेशन और एंग्जायटी का सामना कर रही हैं ट्रांस वुमन: शोध

नई दिल्ली: एक शोध में यह बात सामने आई है कि भारत में ट्रांस महिलाओं को डिप्रेशन, गंभीर चिंता और आत्महत्या करने जैसे विचारों से जूझना पड़ता है। जॉर्ज इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ इंडिया के शोधकर्ताओं...

yoga: डिप्रेशन और एंग्जायटी से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें ये योगासन

yoga: आइए जानते हैं रोजाना किए जाने वाले कौन से योगासन आपको डिप्रेशन और एंग्जाइटी से छुटकारा दिला सकते हैं।सुप्त वीरासनसुप्त वीरासन को करते समय सांसों की गति के साथ शरीर के बैलेंस को भी ध्यान रखा...

क्या आप भी Anxious attachment से जूझ रहे

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एंग्जायटी से छुटकारा दिलाएगा ये उपचार