Acharya Balkrishna :माइग्रेन और साइटिका के दर्द के लिए रामबाण है आचार्य बालकृष्ण का ये नुस्खा

Acharya Balkrishna : पतंजलि योगपीठ के अध्यक्ष आचार्य बालकृष्ण ने आयुर्वेद को एक नई पहचान दी है। उनके बताए नुस्खों से लोग पुरानी से पुरानी बीमारियों से भी छुटकारा पा रहे हैं। ऐसे में हम आपको आचार्य बालकृष्ण के कुछ ऐसे नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं। जिन्हें अपनाकर आप माइग्रेन और साइटिका जैसे दर्द से भी राहत पा सकते हैं। तो आइए आपको बताते हैं आचार्य बालकृष्ण के अचूक उपाय।

माइग्रेन और साइटिका के दर्द से ऐसे मिलेगा आराम:

आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, अगर किसी को माइग्रेन या साइटिका का दर्द है, तो ऐसे मरीजों को हल्दी, मेथी और सोंठ के चूर्ण का इस्तेमाल करना चाहिए। यह चूर्ण मांसपेशियों की समस्याओं में बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए आपको हल्दी, मेथी और सोंठ को बराबर मात्रा में मिलाकर चूर्ण बनाना है। इस चूर्ण का एक-एक चम्मच सुबह-शाम इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आपको बैठने के साथ-साथ मांसपेशियों की समस्याओं से भी राहत मिलेगी। आचार्य बालकृष्ण कहते हैं कि इन सभी चीजों में मेथी बहुत कारगर और बहुत फायदेमंद है। मेथी के इस्तेमाल से आपको बहुत सारे फायदे मिल सकते हैं।

मेथी सर्दी-खांसी में भी आराम देगी। मेथी में कई औषधीय गुण होते हैं। मेथी का सेवन करने से आपको सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है। इसके लिए मेथी को रात भर भिगो दें। अंकुरित होने के बाद, सुबह इस मेथी का नियमित रूप से थोड़ी मात्रा में सेवन करें। ऐसा करने से आपको सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं से राहत मिलेगी।

इसके अलावा, मेथी का एक और उपयोग है। मेथी को भून लें। जब यह पूरी तरह से लाल हो जाए, तो इसका पाउडर बनाकर रख लें। इस पाउडर का सेवन रोजाना दूध में मिलाकर करें। ऐसा करने से आपका दूध पच जाएगा। यह नुस्खा उन लोगों के लिए रामबाण है जिन्हें दूध नहीं पचता।

कमजोर पाचन क्रिया को ठीक करता है:

इसके अलावा, किसी की पाचन शक्ति कमजोर होती है और गैस भी बहुत बनती है। ऐसे लोगों को मेथी को भूनकर उसके पाउडर को कॉफी में मिलाकर पीने से बहुत फायदा होगा। इसके साथ ही, मेथी का इस्तेमाल वे लोग भी कर सकते हैं जिन्हें बहुत ज़्यादा सिरदर्द रहता है या जो सिरदर्द के मरीज़ हैं। ऐसे लोग मेथी को रात भर भिगोकर रोज़ सुबह इसका सेवन करके माइग्रेन से पूरी तरह राहत पा सकते हैं। जिन लोगों को कफ और गठिया की समस्या है, वे भी मेथी का सेवन कर सकते हैं।