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Yoga Tips: लैपटॉप पर काम करने से कलाइयों में होता है दर्द, तो करें ये योगासन

Yoga Tips: अगर लैपटॉप पर ज्यादा काम करने से कलाई में दर्द हो रहा हो तो भी योग के माध्यम से कलाइयों के दर्द को कम किया जा सकता है। यहां कुछ योग और व्यायाम बताए जा रहे हैं जिनका अभ्यास उन लोगों के लिए...

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