2026 फिटनेस गोल: Soha अली खान ने अपने पहले वर्कआउट की झलक दी

Mumbai मुंबई: एक्ट्रेस सोहा अली खान, जिन्हें अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखना पसंद है, उन्होंने 2026 में अपनी फिटनेस जर्नी की शुरुआत अपने पैरों को मजबूत करके की।

2026 के उनके पहले वर्कआउट में कुछ हाई-इंटेंसिटी वाली एक्सरसाइज शामिल थीं, जैसे स्क्वैट्स, गोब्लेट स्क्वैट्स, केबल लंग्स और रोमानियन डेडलिफ्ट्स। सोहा ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम हैंडल पर नए साल के अपने पहले वर्कआउट सेशन का एक वीडियो पोस्ट किया। 'रंग दे बसंती' एक्ट्रेस 2026 में मजबूत पैरों और बिना किसी पछतावे के कदम रखना चाहती हैं। सोहा का यह पक्का इरादा उनके कैप्शन में भी दिखा, जिसमें लिखा था, "नए साल का पहला वर्कआउट पैरों का होना ही था!! चार कंपाउंड मूव्स शेयर कर रही हूँ जिन पर मुझे पूरा भरोसा है:

• स्क्वैट्स

• गोब्लेट स्क्वैट्स

• केबल लंग्स

• रोमानियन डेडलिफ्ट्स

ये आपके पूरे शरीर पर काम करते हैं और आपका भविष्य का आप इसके लिए आपको धन्यवाद देगा। मैं 2026 में मजबूत पैरों और बिना किसी पछतावे के एंट्री कर रही हूँ (sic)।" सोहा ने साल 2025 का अंत अपने पति कुणाल खेमू और बेटी इनाया के साथ उदयपुर की तीन दिन की यात्रा के साथ किया। अपनी यात्रा के दौरान, वे सफारी पर गए, जहाँ उन्होंने एक तेंदुआ भी देखा।

जंगल में बिताए समय के दौरान, सोहा को लगा कि जंगल सिर्फ घूमने की जगह नहीं हैं, बल्कि आने वाली पीढ़ियों के लिए बचाने लायक कुछ है। 'छोरी 2' एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर एक क्लिप भी अपलोड की, जिसमें वह अपने पति कुणाल और बेटी इनाया के साथ उदयपुर के खूबसूरत नज़ारों और संस्कृति को एक्सप्लोर करते हुए दिखीं। "चुंडा शिकार ओउदी (उदयपुर एयरपोर्ट से सिर्फ 20 मिनट की ड्राइव) के जंगलों में तीन दिन — जहाँ समय धीमा हो गया, खाना स्वादिष्ट था, सुबह पक्षियों की चहचहाहट थी, और जंगल धीरे-धीरे खुद को दिखा रहा था। हम खुशकिस्मत थे कि हमें एक तेंदुआ देखने को मिला, लेकिन किस्मत के अलावा, जो चीज़ हमारे साथ रही, वह थी लोगों की गर्मजोशी, जिस देखभाल से हमें घेरा गया, और यह याद दिलाना कि जंगल सिर्फ घूमने की जगह नहीं है — यह बचाने की जगह है," सोहा ने कैप्शन में लिखा।