आहार और जीवनशैली में अपनाने के अलावा, कई पेय पदार्थ रक्तचाप को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायता करते है

लाइफस्टाइल: उच्च रक्तचाप का प्राकृतिक उपचार: आजकल लोग पहले से कहीं अधिक नमक, चीनी और ट्रांस वसा के स्तर वाले अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, साथ ही वे पहले की तुलना में कम सक्रिय होते...

अक्षय कुमार के पास एक समर्पित और दृढ़ स्वास्थ्य और फिटनेस व्यवस्था है आने वाली फिल्म OMG 2 में जल्द ही नज़र आएंगे

लाइफस्टाइल: अक्षय कुमार ऐसे अभिनेता नहीं हैं जिन्हें हम देखना पसंद करते हैं। वह उन फिटनेस हस्तियों में से एक हैं जिनसे लोग प्रेरणा लेते हैं और उनका आदर करते हैं। वह 55 वर्ष के हैं फिर भी उनका...

हमें रोशनी चालू करके सोना चाहिए या बंद करके, रौशनी और नींद के बारे में जानिए

अशिता महाजन कैफे अर्पण की सह-संस्थापक है जो विशेष रूप से बौद्धिक और विकासात्मक विकलांगता वाले व्यक्तियों को रोजगार देती है

स्वास्थ्य रहने और चल रहे मानसून परेशानियों से निपटने के लिए रखे एक सर्वव्यापी टूलकिट, ध्यान रखने योग्य बातें

भावनात्मक अनुभव अक्सर गर्व, लालसा और अकेलेपन का एक जटिल मिश्रण होता है हलचल वाले घर शांत और खाली रह जाते हैं जानिए

अनन्या ने अपने पोस्ट में तीन प्रिय पुस्तकों का प्रदर्शन करते हुए क्लासिक साहित्य के प्रति अपनी रुचि का खुलासा

सावन मास व्रत में साबूदाना वड़ा का फलाहार कर कैसे बनाये जानिए मिनटों में हो जायेगा तैयार

मीठा खाने की क्रेविंग हो रही हो और फ्रिज को देखते हो और मिठाई ख़त्म हो चुकी हो तो झटपट से ब्रेड गुलाब जामुन बना सकते है जानिए रेसिपी

सावन मास में व्रत के दौरान खुद को हेल्दी रखने के लिए खसखस का हलवा फलाहार में ले सकते है खाने में भी काफी स्वादिस्ट लगते है

अपर लिप्स के बालों को क्लीन करने के लिए किचन में इस्तेमाल होने वाली चीजों से छुटकारा पाया जा सकता है जानिए कैसे

लड़की आपको प्यार करती है या नहीं, उनके कुछ इशारों से समझ सकते हैं आप कि वह आपसे प्यार करती है की नहीं

जैस्मिन अपनी खूबसूरती के लिए लाखों रुपए खर्च करती होंगी लेकिन हकीकत में ऐसा नहीं जानिए इनकी खूबसूरती का राज