Lancet study- 2022 में भारत में लगभग 50% वयस्क अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से थे सक्रिय

Delhi दिल्ली: द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 2022 में भारत में लगभग 50 प्रतिशत वयस्क अपर्याप्त स्तर की शारीरिक गतिविधि में लगे हुए हैं।अध्ययन में पाया गया कि भारत में पुरुषों (42 प्रतिशत) की तुलना में कहीं अधिक महिलाएं (57 प्रतिशत) अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय पाई गईं, जो दक्षिण एशियाई क्षेत्र में रुझानों के अनुरूप है।इसमें कहा गया है कि क्षेत्र में महिलाओं में शारीरिक गतिविधि का अपर्याप्त स्तर पुरुषों की तुलना में औसतन 14 प्रतिशत अधिक था।विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) सहित शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने कहा कि वयस्कों के अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय होने के मामले में दक्षिण एशियाई क्षेत्र उच्च आय वाले एशिया प्रशांत क्षेत्र के बाद दूसरे स्थान पर है।लेखकों ने पाया कि वैश्विक स्तर पर लगभग एक तिहाई वयस्क (31.3 प्रतिशत) अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय थे - जिसे प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट मध्यम-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि या प्रति सप्ताह 75 मिनट जोरदार-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि नहीं करने के रूप में परिभाषित किया गया है।

उन्होंने पाया कि 2010 में दुनियाभर में 26.4 प्रतिशत वयस्क अपर्याप्त रूप से शारीरिक गतिविधि में शामिल थे, जबकि यह संख्या पांच प्रतिशत अधिक थी। लेखकों ने कहा कि यदि 2010-2022 के रुझान जारी रहे, तो शारीरिक गतिविधि में 15 प्रतिशत की वृद्धि का वैश्विक लक्ष्य पूरा नहीं हो पाएगा।भारत में, वर्ष 2000 में 22 प्रतिशत से अधिक वयस्क अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि में शामिल थे, जबकि 2010 में, लगभग 34 प्रतिशत वयस्क अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय थे, शोधकर्ताओं ने पाया।उन्होंने अनुमान लगाया कि यदि वर्तमान रुझान जारी रहे, तो 2030 में 60 प्रतिशत वयस्क अपर्याप्त रूप से शारीरिक गतिविधि में शामिल हो सकते हैं।अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने जनसंख्या-आधारित सर्वेक्षणों में वयस्कों (कम से कम 18 वर्ष की आयु) द्वारा बताई गई शारीरिक गतिविधि के आंकड़ों का विश्लेषण किया, ताकि 2000 से 2022 तक 197 देशों और क्षेत्रों के लिए अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि करने वाले वयस्कों की संख्या का अनुमान लगाया जा सके।टीम ने यह भी पाया कि दुनिया भर में, 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के पुरुष और महिला दोनों ही वयस्क अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि में तेजी से शामिल हो रहे हैं।