सेक्स या संभोग दो लोगों के बीच प्रेम-प्रसंग का एक रूप है। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि कोई व्यक्ति कितना सेक्स कर सकता है या आपके शरीर के लिए कितना सेक्स करना सही है, लेकिन सेक्स के कुछ फायदे और दुष्प्रभाव हैं। जैसे, क्या आप जानते हैं कि एक तेज शारीरिक गतिविधि होने के कारण सेक्स वजन घटाने में मदद कर सकता है? या सेक्स वास्तव में आपके और आपके साथी के लिए स्ट्रेस बस्टर (stress busters) का काम करता है? हालांकि, अधिक सेक्स करने से यूरिनरी सिस्टम (Urinary system) में दर्द, बेचैनी या हल्की गड़बड़ी भी हो सकती है। असुरक्षित सेक्स करने पर यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक और जोखिम भरा होता है। सेक्स के स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभावों के बारे में नीचे चर्चा की गई है।
पुरुषों और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सेक्स के लाभ और इसके दुष्प्रभावों को इस लेख में समझाया गया है।
(और पढ़ें – सेक्स न करने के साइड इफेक्ट और फायदे)
विषय सूची
सेक्स क्या है? – What is sex in Hindi?
सेक्स के फायदे – Benefits of sex in Hindi
स्ट्रेसबस्टर के रूप में सेक्स करने के फायदे – Benefits of sex as a stress buster in Hindi
सेक्स के फायदे दिल के लिए – Sex is good for heart in Hindi
वजन घटाने के लिए सेक्स करने के फायदे – Sex is beneficial for weight loss in Hindi
सेक्स आपकी प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है – Sex beneficial for enhances fertility in Hindi
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सेक्स के लाभ – Sex benefits for women’s health in Hindi
पुरुषों के लिए सेक्स करने के लाभ – Sex benefits for men in Hindi
सेक्स के दुष्परिणाम क्या हैं – Side effects of sex in Hindi
सेक्स करने से एसटीडी का खतरा – Sex side effects risk of STD in Hindi
सेक्स करने के बाद दर्द – Pain after sex in Hindi
सेक्स करने से नुकसान शरीर में ऐंठन – Side effects of sex body cramps in Hindi
महिलाओं में सेक्स के दुष्परिणाम – Side effects of sex in women in Hindi
सेक्स से महिलाओं में होता है यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन – Urinary tract infection occurs in women due to sex in Hindi
सेक्स प्रतिरक्षा को प्रभावित करता है – Daily sex is bad for immunity in Hindi
सेक्स से नींद पर दुष्प्रभाव – Sex disadvantages for sleep in Hindi
महिलाओं में सेक्स के बाद कैंसर का जोखिम – Cancer after sex side effects in female in Hindi
पुरुषों में सेक्स के साइड इफेक्ट – Side effects of sex in men in Hindi
अधिक सेक्स करने से पुरुषों में हृदय संबंधी विकार – Heart diseases in men due to daily sex in Hindi
व्यायाम प्रदर्शन में कमी का कारण सेक्स – Sex cause decreased exercise performance in Hindi
सेक्स से हो सकती है लिंग में जलन – Sex can cause burning in the penis in Hindi
अधिक नींद आना पुरुषों में सेक्स का साइड इफ़ेक्ट – Sleepiness side effect of sex in men in Hindi
पुरुषों में सेक्स का साइड इफ़ेक्ट है थकान – Fatigue is a side effect of sex in Hindi