ग्लोइंग स्किन के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय, फॉलो करें ये टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। ग्लोइंग त्वचा के लिए एक स्वास्थ जीवनशैली बहुत जरूरी है. ग्लोइंग स्किन के लिए इन दिनों बाजार में कई तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट उपलब्ध हैं. लेकिन इनका असर ज्यादा देर तक नहीं रहता है. सुस्त और ड्राई स्किन से निजात पाने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपाय आजमा सकते हैं. हेल्दी स्किन के लिए आप कौन से प्राकृतिक तरीकों को अपना सकते हैं आइए जानें.

शहद – शहद त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है. ये आपके पोर्स से ब्लैकहेड्स को हटाता है और त्वचा को टाइट करता है. इसके लिए आप अपने चेहरे पर शहद लगा सकते हैं. इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें. ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है. इसके अलावा आप एक कटोरी में 1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच बेकिंग सोडा और 1 चम्मच शहद मिलाकर फेस मास्क भी बना सकते हैं. इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट बाद पानी से धो लें.

कॉफी – कॉफी का एक कप आपको फ्रेश रखने का काम करता है. कॉफी आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. ये एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है. इसके लिए एक चम्मच कॉफी पाउडर, एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच दही लें. इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद धो लें.

ओट्स – ओट्स न केवल आपके स्वस्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि ये त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. इसे आप फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए सबसे पहले ओट्स को पीस लें. इसमें दूध मिल लें और पेस्ट बनाएं. इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं. इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद चेहरा धो लें.

नींबू का रस – नींबू के रस में विटामिन सी होता है, जो झुर्रियों को दूर रखने में मदद कर सकता है. इसमें फ्लेवोनोइड्स भी होते हैं, जो हानिकारक यूवी किरणों को रोकने में मदद करते हैं. नींबू का रस एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी काम करता है. इसके अलावा, ये अधिक तेल को हटाने और आपके छिद्रों को साफ करने में भी मदद करता है.

एसेंशियल ऑयल – टी ट्री ऑयल तेल बैक्टीरिया से लड़ता है इसलिए मुंहासों के कारण ब्रेकआउट नहीं होते हैं. लेमन ऑयल जल्दी फोटोएजिंग में मदद करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है. लैवेंडर एसेंशियल ऑयल आपकी त्वचा में नमी को संतुलित करने में मदद कर सकता है. वहीं कैमोमाइल ऑयल सूजन को कम करता है और त्वचा को हाइड्रेट रखता है.