लाइफस्टाइल : गर्मियों के मौसम में अक्सर ही धूप के असर से बाल बेजान नजर आने लगते हैं, ऐसा लगता है मानो धूप ने बालों का सारा पोषण और खूबसूरती सोख ली है. वहीं, बालों में पोषण की कमी भी बालों के उलझने और रूखे-सूखे (Dry Hair) होने की वजह बनती है. अगर आप भी बालों की इस फ्रिजीनेस से परेशान हैं और बालों को मुलायम और चमकदार बनाना चाहते हैं तो यहां बताए तरीके आपके काम आ सकते हैं. यहां घर की उन चीजों का जिक्र किया जा रहा है जो बालों को सिल्की (Silky Hair) और शाइनी बनाती हैं और फ्रिजीनेस से निजात दिलाती हैं.
फ्रिजी बालों के घरेलू उपाय |
बालों के रूखेपन को कम करने के लिए सेब के सिरके का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके लिए 2 चम्मच सेब के सिरके को एक कप पानी में मिलाएं. इस पानी से सिर धोने पर बालों की फ्रिजीनेस कम होती है. एपल साइडर विनेगर में विटामिन बी, सी और अल्फा हाइड्रोक्सी गुण होते हैं जो बालों को सिल्की बनाते हैं.
केले के हेयर मास्क (Banana Hair Mask) से भी बालों का रूखापन दूर हो जाता है. केले नेचुरल ऑयल्स और विटामिन से भरपूर होते हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. केले को मसलकर उसमें दही मिलाएं और पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को आधा घंटा सिर पर लगाए रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है. बाल खूबसूरत नजर आने लगते हैं.
उलझे बालों को मुलायम बनाने के लिए नारियल के तेल में विटामिन ई कैप्सूल डालकर सिर पर लगाई जा सकती है. इसके लिए 4-5 चम्मच नारियल के तेल (Coconut Oil) में 2 विटामिन ई कैप्सूल को मिलाकर बालों पर 30 से 40 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. आप चाहे तो इस मिश्रण को रातभर भी सिर पर लगाकर रख सकते हैं.
अंडे और ऑलिव ऑयल के हेयर मास्क से भी बालों का रूखापन दूर हो जाता है. इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक अंडे में 2 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं और बालों पर लगाकर 40 मिनट रखें. बालों को हल्के हाथों से मलते हुए धो लें. हफ्ते में एक बार इस हेयर मास्क को बालों पर लगाया जा सकता है. इससे बालों को भरपूर पोषण मिलता है और बाल मुलायम होने के साथ-साथ मजबूत भी बनते हैं.