Monsoon Diet : मॉनसून में रहना है स्वस्थ और हाइड्रेटेड, तो रोजाना सेवन करे ये 5 हेल्दी ड्रिंक

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। शहद-नींबू-अदरक की चाय - इस मॉनसून आप चाय का अलग फ्लेवर ट्राई कर सकते हैं. ये सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है.

गर्मी - मानसून में फालसे फल काफी पसंद किया जाता है. इससे बनाया गया शरबत आपको पोषण देने का काम करते हैं. तो फालसे का शरबत पीजिए और एक लाभदायक और स्वादिष्ट ड्रिंक का आनंद उठाइए.

मसाला चाय - बारिश के मौसम में लोग मसाला चाय पीना काफी पसंद करते हैं. इस चाय में मौजूद मसाले आपकी इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करते हैं.

हॉट नूडल सूप - बरसात के मौसम में गर्म नूडल सूप से ज्यादा स्वादिष्ट कुछ नहीं है. तो इस मॉनसून आप ये स्वादिष्ट रेसिपी ट्राई कर सकते हैं.

बादाम का कहवा सर्दियों में पहाड़ी इलाकों में अधिक पिया जाता है. इसे बादाम का इस्तेमाल करके बनाया जाता है. ये एक तरह की ग्रीन टी है.