हेल्थ टिप्स Health Tips: डायबिटीज की बीमारी लाइफस्टाइल की गड़बड़ी की वजह से ज्यादातर होती है। अगर इसकी लंबे समय तक अनदेखी की जाए तो ये शरीर के अंगों पर असर डालने लगती है। वहीं कई बार मरीज डायबिटीक कोमा में चला जाता है। जिसका कारण शरीर में ब्लड ग्लूकोज लेवल का बहुत कम या बहुत ज्यादा होता है। ब्लड ग्लूकोज लेवल के बहुत कम हो जाने की स्थिति को हाइपोग्लाइसेमिया कहते हैं। जिसमे शरीर में ग्लूकोज की मात्रा बहुत कम हो जाती है और Glucose Body के लिए एनर्जी का सबसे जरूरी सोर्स है। ऐसे में शरीर में ये लक्षण दिखने लगते हैं।
इन लक्षणों से समझें शरीर में कम हो गया है ब्लड ग्लूकोज लेवल
-शरीर में ग्लूकोज का लेवल कम हो जाने की स्थिति में ये लक्षण दिखने लगते हैं।
-दिल की धड़कन का तेज हो जाना
-स्किन पीली पड़ जाना
-चिड़चिड़ापन
-बेहोशी महसूस होना
-थकान
-चिंता होना
-पसीना
-भूख
-चक्कर आना या हल्कापन महसूस होना
-कुछ भी स्पष्ट ना होना
-घबराहट महसूस करना
-ठीक से देखने या बोलने में असमर्थ
-कंपकंपी महसूस होना या झटके लगना
हाइपोग्लाइसेमिया के लक्षण दिखने पर क्या करें
शरीर में ब्लड ग्लूकोज का लेवल कम होने पर इस तरह के लक्षण दिखने पर फौरन इलाज की जरूरत होती है। अगर किसी को इस तरह के लक्षण महसूस हो रहे हैं तो उसे 15-20 ग्राम तेजी से काम करने वाले कार्बोहाइड्रेट को खिलाना या पिलाना चाहिए। जिससे ब्लड में ग्लूकोज की मात्रा बढ़े। इसके लिए इन चीजों को खिलाया जा सकता है।
-ग्लूकोज की गोलियां
-जूस
-शहद
-जेली बींस
-गमड्रॉप्स
कई बार गंभीर हाइपोग्लाइसेमिया की स्थिति में ग्लूकोज के इंजेक्शन देने की जरूरत पड़ती है।
किन लोगों को होता है Hypoglycemiaका खतरा
-जिन लोगों का डायबिटीज का इलाज चल रहा हो
-ज्यादा शराब पीने वाले लोगों में
-पैंक्रियाज में ट्यूमर के मरीजों को
-किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित
-बहुत ज्यादा लंबे समय से डायबिटीज के मरीज
-60 साल से ज्यादा आयु के लोग
हाइपोग्लाइसेमिया के ये लक्षण है कोमा की वजह
अगर शरीर में ब्लड ग्लूकोज का लेवल तेजी से कम हो गया है और लंबे समय तक हाइपोग्लाइसेमिया की स्थिति है तो दिमाग को ग्लूकोज मिलना बंद हो जाता है। जिससे कोमा में जाने का डर रहता है।