कम उम्र में सफेद बालों से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। अगर कुछ दशक पीछे जाएं तो पाएंगे कि सिर पर सफेद बाल आने का मतलब ये होता था कि अब बुढ़ापा शुरू हो चुका है, लेकिन मौजूदा दौर की बिजी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से अब 25 साल के युवाओं के बाल भी पकने शुरू हो गए हैं, हालांकि कुछ मामलों में इसके जेनेटिक कारण हो सकते हैं. चाहे जो भी हो बालों में सफेदी आने से किसी युवा को शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस का सामना करना पड़ता है.

जब कम उम्र में पकने लगे बाल

अब सवाल उठता कि कोई यंग इंसान ऐसी स्थिति में क्या करे. अगर वो केमिकल युक्त हेयर डाई का इस्तेमाल करता है तो बाल रुखे या अननैचुरल दिखने लगते हैं. उन्हें फायदे की जगह नुकसान हो जाता है. ऐसे में आप घरेलू नुस्खा अपना सकते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक गुड़ और मेथी दाने का नियमित तौर पर सेवन किया जाए तो सफेद बाल प्राकृतिक रूप से काले हो जाएंगे.

गुड़ और मेथी दाना एक साथ खाने के फायदे

-मेथी दाना बालों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं, लेकिन अगर इसे गुड़ के साथ खाया जाए तो इसका असर दोगुना हो सकता है.

-मेथी दाने को पीसकर उसका पाउडर तैयार कर लें और रोज सुबह उठकर गुड़ के साथ इसका सेवन कर लें.

-ये नुस्खा अगर कुछ दिनों तक अपनाएंगे तो न सिर्फ वक्त से पहले बालों की सफेदी रुक जाएगी बल्कि बचे हुए व्हाइट हेयर भी वापस डार्क हो जाएंगे.

मेथी दाने का इस तरह से भी करें इस्तेमाल

-मेथी दाना और गुड़ खाने से हेयर फॉल से भी छुटकारा मिल जाता है और बाल पहले से ज्यादा मजबूत और शाइनी हो जाते हैं.

-चूंकि मेथी की तासीर गर्म होती है तो ऐसे में गर्मी के मौसम में नुकसान से बचने के लिए मेथी दाने का पानी पिएं.

-मेथी का पानी तैयार करने के लिए आप इसके दाने को रातभर भिगोकर छोड़ दें और सुबह को उबालकर पी जाएं

-मेथी दाने को अगर आप बालों में लगाकर धो लेंगे तो इससे भी काफी फायदा होगा.

-मेथी दाने रात में भिगोने के लिए छोड़ दे और फिर सुबह पेस्ट बनाकर बालों में लगा लें