लाइफस्टाइल: केले के हेल्थ बेनिफिट्स से तो हम सभी वाकिफ हैं, लेकिन यह आपके बालों के लिए भी उतना ही अच्छा है। इसमें ना केवल पोटेशियम प्रचुर मात्रा में होता है, बल्कि अन्य कई विटामिन और मिनरल्स भी पाए जाते हैं, जो आपके बालों को नरिश्ड करने में मदद करते हैं। इनके इस्तेमाल से बालों की कई तरह की समस्याएं जैसे दोमुंहे बाल, बालों का टूटना व रूसी की समस्या आदि दूर होती हैं।
हो सकता है कि आपने अपने बालों को सिल्की और शाइनी बनाने के लिए महंगे हेयर ट्रीटमेंट का सहारा लिया हो। लेकिन अगर आप किफायती तरीके बालों की केयर करना चाहती हैं तो ऐसे में केले का इस्तेमाल करें। आप केले की मदद से हेयर मास्क बनाकर उसे अप्लाइ करें। हालांकि, इस दौरान आपको कुछ छोटे-छोटे टिप्स को फॉलो करना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ टिप्स के बारे में बता रहे हैं-
पका हुआ हो केला
how to make hair care mask
जब आप बनाना हेयर मास्क बना रहे हैं तो सही केले का चयन करना बेहद जरूरी होता है। दरअसल, पके हुए केले अधिक नरम होते हैं और ऐसे में जब उनसे मास्क बनाया जाता है तो पेस्ट बनाना अधिक आसान होता है। वहीं कच्चा केला सही तरह से मैश नहीं होता है और ऐसे में उससे मास्क बनाने में समस्या होती है।
बालों के अनुसार बनाएं मास्क
यूं तो केले का इस्तेमाल करना बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। लेकिन अगर आप मास्क से मैक्सिमम हेयर बेनिफिट पाना चाहती हैं तो ऐसे में आप अपने हेयर टाइप के अनुसार मास्क तैयार करें। मसलन, अगर आपके बाल कमजोर या रूखे हैं तो ऐसे में आप केले के साथ शहद को मिक्स करें। इसी तरह, हेयर फॉल को दूर करने के लिए केले के साथ अंडे को मिक्स करना अच्छा रहता है।
अच्छी तरह करें मैश
जब आप केले का मास्क बना रही हैं तो ऐसे में केले को अच्छी तरह मैश करना बेहद जरूरी है। अक्सर ऐसा होता है कि जब केले का मास्क बनाया जाता है तो उसमें छोटी-छोटी गांठ रह जाती है। इससे बाद में जब इसे बालों में लगाया जाता है तो इसे क्लीन करते हुए गांठ अच्छी तरह साफ नहीं हो पाती है। हमेशा कोशिश करें कि आप उसे अच्छी तरह ब्लेंड करें, जिससे पेस्ट एकदम स्मूथ और गांठ रहित बने। इससे मास्क को लगाना और क्लीन करना काफी आसान होगा।
क्लीन बालों पर लगाएं
हेयर मास्क तो अब बालों पर लगा लेते हैं, लेकिन फिर भी इससे लाभ नहीं मिलता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि आपके बाल गंदे होते हैं। इसलिए, जब भी आप केले का मास्क लगाएं तो पहले बालों को क्लीन करें। साथ ही साथ, मास्क लगाने से पहले यह सुनिश्चित करें कि आपके बाल सुलझ गए हैं। इससे हेयर मास्क लगाना बालों पर काफी आसान हो जाता है।
समय का रखें ध्यान
केले का हेयर मास्क बालों में लगाने के बाद उसे पर्याप्त समय छोड़ना जरूरी होता है। मसलन, हेयर मास्क लगाने के बाद उसे 20-30 मिनट के लिए रहने दें। अगर आप इसे कम या बहुत अधिक देर तक बालों में ऐसे ही छोड़ती हैं तो इससे आपको हेयर मास्क का वह लाभ नहीं मिलता है, जो वास्तव में मिलना चाहिए।
तो अब आप भी केले का हेयर मास्क लगाते समय इन छोटे-छोटे टिप्स का ध्यान रखें और लंबे व सिल्की बाल पाएं।