Life Style लाइफ स्टाइल : अलसी के बीज प्रोटीन, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और बहुत स्वास्थ्यवर्धक माने जाते हैं। इसे भूनकर कई व्यंजनों में भी इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अलसी का इस्तेमाल त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी किया जाता है? अलसी का जेल एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो कई मायनों में फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं अलसी जेल बनाने की विधि और इसके प्रभावी उपयोग के बारे में। अलसी का जेल एक प्राकृतिक हेयर कंडीशनर के रूप में काम करता है। यह रूखे और बेजान बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण देता है और उन्हें अंदर से मजबूत बनाता है। अलसी के बीज का जेल अपने बालों और सिर पर अच्छी तरह लगाएं। आधे घंटे बाद किसी अच्छे शैंपू से धो लें।
अलसी का जेल त्वचा को हाइड्रेट करता है, त्वचा को हाइड्रेट करता है और नमी बरकरार रखता है। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है। इसके अलावा, त्वचा की बाधा मजबूत होती है। आप इस जेल को फेस मास्क की तरह अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
आप अपने बालों को स्टाइल करने के लिए असली जेल का उपयोग कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक, रसायन-मुक्त विकल्प है जो न केवल आपके बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण देता है बल्कि उन्हें स्टाइलिश भी बनाता है। इस जेल को सीधे अपने बालों पर लगाएं और इसे मनचाहा आकार दें। यह बालों को मनचाहे आकार में रखता है। यह जेल घुंघराले बालों को और भी खूबसूरत बनाता है।
अलसी का जेल चकत्ते, लालिमा और फुंसियों को खत्म करने में मदद करता है। इस जेल को नियमित रूप से कई दिनों तक फेस मास्क की तरह लगाएं।
पांच बड़े चम्मच अलसी के बीज को दो गिलास पानी में रात भर भिगोकर रखें। अगली सुबह, इसे पैन में डालें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। जब पानी गाढ़ा हो जाए तो आंच बंद कर दें. ठंडा होने पर छानकर एयरटाइट डिब्बे में रखें।