Chia Seeds Face Mask: लड़का हो या लड़की आजकल हर कोई खुद को बेहतर दिखाना चाहता है और शायद इसलिए लोग कई सारे ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स को अपनी रूटीन शामिल करते हैं। हालांकि, केमिकल वाले ये प्रोडक्ट्स कई बार स्किन के लिए हानिकारक साबित होते हैं। ऐसे में आप नेचुरल तरीकों से भी साफ-सुथरी और ग्लोइंग त्वचा पा सकते हैं। Chia Seeds इन्हीं नेचुरल तरीकों में से एक है, जो सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन के लिए भी काफी गुणकारी होते हैं। आइए जानते हैं कैसे बनाएं ग्लोइंग स्किन के लिए Chia Seeds Face Mask-
फेस मास्क के लिए सामग्री
चिया बीज के 2 बड़े चम्मच
4 बड़े चम्मच पानी
अतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट बूस्ट के लिए ग्रीन टी (ऑप्शनल)
1 बड़ा चम्मच शहद
1 चम्मच नींबू का रस
ऐसे बनाएं फेस मास्क
सबसे पहले एक छोटे कटोरे में, चिया सीड्स को पानी या ग्रीन टी के पानी के साथ मिलाएं और उन्हें लगभग 15 मिनट तक भीगने दें, जब तक कि वे जेल जैसा न हो जाएं।
एक बार जब चिया सीड्स पानी सोख लें, तो इसमें शहद और नींबू का रस मिलाएं। शहद एक नेचुरल ह्यूमेक्टेंट की तरह काम करता है, नमी बनाए रखता है, वहींं नींबू का रस त्वचा की रंगत को निखारता है और एक जैसा बनाता है।
अब सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिक्स होने तक एक साथ मिलाएं और यह सुनिश्चित करें कि शहद पूरे मिश्रण में अच्छे से मिक्स हो जाए।
इसके बाद चिया सीड्स फेस मास्क को साफ उंगलियों या ब्रश की मदद से अपने साफ किए हुए चेहरे पर समान रूप से लगाएं। ध्यान रखें कि इसे आंखों में न लगाएं।
फिर मास्क को लगभग 15-20 मिनट तक सूखने दें। ध्यान रखें कि जैसे ही यह सूख जाएगा तो आपको अपनी त्वचा पर हल्का सा खिंचाव महसूस हो सकता है।
एक बार जब मास्क पूरी तरह से सूख जाए, तो डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए हल्के हाथों से मसाज करते हुए मुंह को धीरे से गुनगुने पानी से धो लें।
अंत में अपनी त्वचा को मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और हाइड्रेशन को सील करने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।